Le blues de la rentrée est aussi lié au changement de rythme et de contexte. Après plusieurs jours en famille, il est difficile de reprendre le chemin du travail. Pourtant, gérer son temps entre le bureau et la maison est essentiel à un bon équilibre. S'imposer des plages de loisirs et de détente en famille rendra la journée de travail moins lourde et contraignante.
