Tendance - Dorothée Lenté Cottin, cofondatrice de la boutique Lapadd

"Le ballon ergonomique peut être une solution pour diminuer les maux de dos"

Quel est l'accessoire de bureau du moment ?

Après un engouement à l'origine grand public, le ballon ergonomique s'invite progressivement dans les entreprises, y compris dans les administrations. Ce n'est plus rare d'en voir dispersées quelques pièces à la cafétéria, dans les salles de pause, dans les espaces de co-meeting ou directement au sein des bureaux. Ce ballon-siège se voit plébiscité avec la progression des assisses dynamiques, considérées comme étant plus adaptées à la physionomie individuelle, et la prise de conscience des entreprises plus soucieuses de préserver la qualité de vie au travail de leurs collaborateurs. Loin d'être un gadget, cet accessoire "santé" plaît aussi pour son côté déco, arborant des tissus confortables au toucher et des motifs variés, ludique et tendance. Comptez aux environs de 100 euros pièce pour un modèle ergonomique design.

Dans quelle mesure le ballon-siège est-il profitable ?

Le ballon ergonomique est considéré comme le siège idéal pour le dos car il oblige son utilisateur à s'asseoir en position droite; à condition que le diamètre du modèle soit adapté à la taille du collaborateur, à sa posture assise et à la hauteur disponible sous son bureau. L'assise étant mobile, elle contribue à renforcer la musculature, un peu à la manière d'un coussin de posture gonflable. Le ballon au travail peut être utilisé tout au long de la journée par un collaborateur qui souffre d'un mal de dos. Le mieux est de demander un avis préalable auprès de la médecine du travail. Un mode d'emploi peut être fourni pour les novices afin de leur proposer quelques exercices, à la frontière entre le yoga et le pilate, à réaliser ponctuellement, entre deux séances de travail par exemple.